Close
Пишите,
с удовольствием отвечу
Telegram
WhatsApp
Viber
Messenger
Skype
Mail
Phone
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Укажите удобный Вам способ доставки
Бесплатная доставка по Украине при заказе от 1500 грн.
Адрес доставки
Имя получателя
телефон получателя
e-mail
Комментарий к заказу
Давайте разберемся
с вашими проблемами
• Зачем нужны упражнения Кегеля
• Как они могут вам помочь
• Как построить тренировку
• Когда будет результат
• Отзывы и впечатления
• Вопросы и ответы
Зачем нужны упражнения Кегеля
и когда они могут вам помочь

Зачем нужны упражнения Кегеля
и когда они могут вам помочь



  • Восстановление
    после родов
    • стрессовое недержание мочи,
    • геморрой,
    • опущение влагалища и матки,
    • слабый обхват,
    • большой вагинальный объем,
    • утрата сексуальной чувствительности,
    • низкое либидо,
    • отсутствие оргазма,
    • постоянное чувство усталости,
    • психологическое давление,
    • неуверенность в себе.
  • Опущение стенок
    влагалища и матки
    Возникает после родов, в результате повышенных физических нагрузок, резкого изменения веса тела, старения и малоподвижного сидячего образа жизни. Сам диагноз вызывает:
    • психологическое давление,
    • страх ухудшения состояния здоровья,
    • физически неприятное ощущение инородного тела,
    • тянущие боли внизу живота,
    • дискомфорт в интимной жизни.
  • Сексуальность и оргазм
    • отсутствие оргазма,
    • отсутствие либидо,
    • блеклые ощущения,
    • неудовлетворенность сексуальной жизнью,
    • неумелый секс,
    • пассивные мышцы тазового дна,
    • слабый обхват,
    • большой вагинальный объем,
    • психологическое давление,
    • неуверенность в себе,
    • разочарование в своей сексуальности.
  • Недержание мочи
    • ликинг при резком повышении внутрибрюшного давления (чих, кашель, прыжки),
    • перспектива ухудшения состояния здоровья,
    • дискомфорт в повседневной жизни,
    • необходимость использовать прокладки,
    • психологическое давление,
    • неуверенность в себе.
  • Геморрой
    • нарушение качества жизни,
    • боль и зуд,
    • дискомфорт в интимной жизни,
    • перспектива ухудшения здоровья.
  • Подготовка
    к беременности и родам
    • организм может быть не готов к желанному зачатию,
    • вынашивание - это растущий объем и нагрузка на тазовое дно, брюшную стенку и все внутренние органы женщины,
    • роды - испытание для промежности и органов малого таза мамы,
    • чем эластичнее тазовое дно и чем сильнее мышцы пресса и диафрагмы мамы, тем легче родиться ребенку,
    • подготовленная беременность и роды способствуют быстрому восстановлению после родов.
  • Климакс
    и возрастные изменения
    Симптомы гормональных изменений:
    • приливы,
    • боль в молочных железах,
    • сухость влагалища,
    • опущение органов малого таза,
    • стрессовое недержание мочи,
    • отсутствие либидо,
    • плохой сон.
  • Менструации
    Симптомы гормональных изменений:
    • нерегулярный менструальный цикл,
    • болезненные месячные,
    • предменструальный синдром.

Что и как мы будем делать

Что и как мы будем делать



Восстановление
после родов
Упражнения Кегеля - можно делать сразу
(после заживления травм):

  • восстановим функцию уретро-вагинального сфинктера,
  • усилим отток крови из геморроидальных узлов,
  • укрепим обхват мышц тазового дна,
  • улучшим тонус стенок влагалища,
  • укрепим мышечно-связочный аппарат малого таза,
  • восстановим нервную регуляцию и чувствительность,
  • тренируем вагинальный оргазм,
  • поднимем энергию
Упражнения для осанки:
  • укрепим мышцы пресса и спины для восстановления нормального положения внутренних органов после беременности,
  • снимем напряжение с поясницы.
Работа с психосоматикой улучшает
  • состояние здоровья,
  • количество молока,
  • сексуальность,
  • оргазм,
  • либидо.

Опущение стенок влагалища и матки
Уберем провоцирующие факторы до полного восстановления:
  • запоры,
  • кашель,
  • поднятие тяжестей.
Упражнения Кегеля:
  • укрепим мышцы тазового дна,
  • выпрямим и повысим тонус стенок влагалища,
  • поднимем матку, укрепив мышечно-связочный аппарат малого таза.
Упражнения для осанки:
  • укрепим мышцы пресса и спины для снятия давления внутренних органов с органов таза.
Работа с психосоматикой:
  • эмоциональное состояние женщины напрямую связано с состоянием интимного здоровья.
Матка выпадает, потому что ее что-то не устраивает.

Сексуальность
и оргазм
  • изучим теорию - как найти у себя все зоны и органы, отвечающие за оргазм;
  • изучим технику достижения всех видов оргазма - клиторального, вагинального, сквирта, маточного, мультиоргазма;
  • упражнения Кегеля для развития мышц промежности;
  • гинекологический массаж для развития оргазма;
  • тренировку мультиоргазма и сквирта;
  • упражнения для координации мышц тазового дна, пресса и диафрагмы для применения новых навыков в сексе;
  • развитие сексуального сценария;
  • работу с психосоматикой;
  • развитие сексуальности и либидо.

Недержание мочи
Регулярные упражнения Кегеля:
  • восстановим функцию уретро-вагинального сфинктера,
  • усилим тонус мышц тазового дна,
  • будем поддерживать тренировки для профилактики.
Работа с психосоматикой.

Геморрой
Регулярные упражнения Кегеля:
  • улучшим отток крови из геморроидальных сосудов,
  • профилактику застойных явлений и воспалений.
Сбалансированное питание:
  • регулярный мягкий стул.
Активность в течение дня:
  • перистальтика кишечника,
  • упражнения для массажа внутренних органов.

Подготовка
к беременности и родам
Упражнения Кегеля и гинекологический массаж:
  • стимулируют кровообращения малого таза,
  • улучшают гормональной функции способствует фертильности,
  • сильные мышцы тазового дна легко перенесут всю тяжесть растущего веса при беременности и быстро восстановятся после родов,
  • тренировка эластичности и расслабления позволит мышцам промежности легче раскрыться в родах.
Тренировка пресса и диафрагмы:
  • обеспечит сильные потуги в родах, что жизненно важно в момент появления ребенка на свет.

Климакс
Упражнения Кегеля и гинекологический массаж:
  • укрепление мышц тазового дна,
  • улучшение кровообращения малого таза,
  • обострение чувствительности и оргазмичности,
  • улучшение либидо,
  • увлажнение стенок вагинального канала,
  • улучшение гормональной функции,
  • продление интимной молодости,
  • сексуальность и стрессоустойчивость.

Менструации
Упражнения Кегеля и гинекологический массаж:
  • стимулируют кровообращения малого таза,
  • улучшают гормональной функции способствует фертильности,
  • сильные мышцы тазового дна легко перенесут всю тяжесть растущего веса при беременности и быстро восстановятся после родов,
  • тренировка эластичности и расслабления позволит мышцам промежности легче раскрыться в родах.
Тренировка пресса и диафрагмы:
  • обеспечит сильные потуги в родах, что жизненно важно в момент появления ребенка на свет.
Как построить тренировку?


Как построить тренировку?

Тренировка интимных
мышц
Самостоятельная:
  • определяем три конкретные цели тренировки,
  • подбираем тренажеры,
  • составляем индивидуальную программу тренировок,
  • занимаемся по инструкции в режиме вопрос-ответ.
Персональная с тренером:
  • онлайн,
  • конфиденциально,
  • в удобное время,
  • до полного результата
  • оплата только один раз.
Как быстро будет результат
упражнений Кегеля


Как быстро будет результат
упражнений Кегеля



93%
на протяжении 3-6 недель
избавились от стрессового недержания мочи
90%
в течение 1-3 недель
развили чувствительность,
вагинальный оргазм и сквирт
87%
после 6-12 недель тренировок
избавились от опущения 1-2 степени
Отзывы и впечатления

Отзывы и впечатления от упражнений Кегеля

* Имена и фото некоторых клиентов изменены по их желанию
  • У меня еще после родов нашли опущение стенок влагалища. Сказали, что должно со временем само пройти. Я особо не чувствовала - ничего не делала. А через год подтвердилось - сказали, можно сделать операцию. Я очень испугалась! Стала искать решение.
    Начала регулярные "Занятия с тренажерами Кегеля для ликвидации опущения".
    Через 3 месяца получила заключение гинеколога: "Здорова"!!!
    Продолжаю делать на всякий случай. Да и секс приятно изменился! ))
    Алена
    35 лет
  • До беременности у меня было такое сексуальное упругое тело! Я была такая аппетитная! А после родов все полностью изменилось(( Все отвисло, растянулось! И очень ослабли мышцы промежности. Совсем не чувствовала ничего в сексе. Все, как ватное. Я была просто в отчаянии! Муж тоже очень переживал.
    Не знала, что делать.
    Когда начинала заниматься с тренажерами, первое, что почувствовала - это энергия. Несмотря на недосып с ребенком, я стала активнее, чаще улыбаюсь, проснулось либидо) Обхват еще не тот, что в юности, но он хоть есть! Я его чувствую! Прошел ликинг при чихании, и даже (простите) геморрой перестала замечать. Но самое главное - я впервые после родов испытала вагинальный оргазм! Я даже расплакалась! И, кажется, муж тоже )))
    Ирина
    32 года
  • Вчера начались месячные... вдруг! Я просто почувствовала выделения.
    Без боли. Без истерик. Без недомогания. Я счастлива!
    Занималась 1,5 месяца.
    Наталья
    31 год
  • Сижу в офисе с мужчинами, и не получаю никакого внимания! Думаю, надо что-то делать. Когда вы мне предложили заниматься интимной гимнастикой, удивилась и не очень поверила, что это может мне помочь с мужчинами))
    Но что-то, действительно, меняется! Коллеги стали меня не просто замечать, но отмечать. Стали вести себя по-джентльменски, комплименты, шоколадки. А наш программист, с которым сижу напротив уже 1,5 года, вчера написал мне, что я такая классная стала!)))
    Екатерина
    28 лет

Частые
вопросы и ответы о VAGITON Pneumo

Частые вопросы и ответы




мегазин kegel.help

Тренажеры для имбилдинга
по Системе Вагитон

Наверняка у вас возникли вопросы -
будем рады помочь


Наверняка у вас возникли вопросы —
будем рады помочь
Как к Вам обращаться
Контакты
Введите, пожалуйста, телефон в международном формате
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку Ваших персональных данных и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности